楽観主義と悲観主義はそれぞれにメリットとデメリットがあります。 「楽観主義と悲観主義、結局どちらが良いのか」 結論を出す前に楽観主義と悲観主義について一度まとめたいと思います。 楽観主義とは 物事が良い方向に行くという「...

「辛い気持ちを抱えているが誰も相談する人がいない」 そんな思いを持っている人にはセルフカウンセリングがおすすめです。 セルフカウンセリングとは この記事で解説するセルフカウンセリングとは、自分で自分をカウンセリングすることです...

みなさんはPDCAという言葉を聞いたことはありますか？ PDCAはもともと工場の品質管理として生み出された手法ですが、継続性があるものなら何でもPDCAサイクルを使って改善することができます。 PDCAサイクルを使って継続すると...

成功者にはいくつかの共通する特徴があります。 今「成功したい」と考えている人はこれらを真似することで、成功者にグッと近づけると思うのでぜひ参考にしてみてください。 読書をする 成功者は必ずと言っていいほど読書習慣があります。 ...

「やるべきことがあるのにやる気が出ない」 「モチベーションを上げて今よりもっといい人生を送りたい」 今日はそんな人向けに、モチベーションの上げ方を7つ話していきます。 やるべきことを明確にする ずっとやりたい事があるのに...

承認欲求とは、一言で言うと、「他人から認められたい欲求」です。 例を出すと下の一覧のような気持ちです。 愛されたい いいねされたい 他人にすごいと思われたい 自分の話を聞いてもらいたい みなさんも子供...

今回は主に就活生向けの記事を書きます。 「面接で何を答えたら良いか分からない」という人のために、面接で聞かれる7つの定番の質問文についてまとめました。 面接において、聞かれることって実は結構決まっています。 なぜなら同じよ...

近年「ブレインフォグ」という言葉が急速に広まっています。 意味は、brain＝脳、fog＝霧の言葉が示すように、脳の中に霧がかかったような感じがあり上手く思考できない状態です。 主に疲労感や記憶力・集中力の低下と言った形で表れま...

「このままじゃだめだ」という気持ちが強い方必見の記事です。 いつも何かを始めようという気持ちはあるけど結局始めれない人向けに書いています。 行動できない人は以下に当てはまらないでしょうか？ ・そもそも何をすればいいかわ...

「昔から内向的な性格に悩んでいるけど、治せない」 今日書く記事の対象は、そんな悩みを持った内向的な人です。 内向的と外向的の違いとは そもそも内向的か、外向的かの違いは、刺激に対して過敏かどうかという点です。 内向的な人...